Có những thời điểm trong đời, con người ta không thay đổi vì hiểu biết, không thay đổi vì được khuyên nhủ, mà chỉ thay đổi khi đã đủ đau. Với doanh nhân, đặc biệt là những người vừa mang trên vai trách nhiệm nghề nghiệp, vừa mang thiên chức chữa lành như Bác sỹ Hòa, sự thay đổi ấy thường đến rất muộn. Muộn khi cơ thể đã lên tiếng. Muộn khi năng lượng cạn kiệt. Muộn khi chính người đi chữa cho người khác lại quên mất chăm sóc sức khỏe chủ động cho bản thân mình.
Tôi viết bài này bằng tất cả sự “giận dữ” rất đàn bà của mình. Giận vì quá nhiều doanh nhân thông minh, tài giỏi, tận tụy với xã hội nhưng lại thờ ơ với chính thân thể mình. Giận vì chúng ta nói quá nhiều về thành công, về doanh thu, về mở rộng, về tầm nhìn, mà quên mất rằng nếu không có sức khỏe, mọi thứ chỉ là con số trên giấy. Và cũng giận vì tôi từng là người như thế.
Sự thay đổi chỉ thực sự bắt đầu khi ta dám nhìn thẳng vào sự thật.
Khi cơ thể lên tiếng, mọi lý do đều trở nên vô nghĩa
Trong những năm tháng miệt mài làm việc, tôi đã chứng kiến không ít doanh nhân bước vào phòng trị liệu với dáng vẻ mạnh mẽ bên ngoài nhưng rệu rã bên trong. Họ quen với việc chịu đựng, quen với việc nén đau, quen với việc bỏ qua những tín hiệu nhỏ của cơ thể. Một cơn đau cổ vai gáy kéo dài. Một giấc ngủ chập chờn. Một buổi sáng thức dậy mà năng lượng đã cạn. Ban đầu là “chắc do mệt”. Sau đó là “để khi nào rảnh”. Và cuối cùng là những chẩn đoán khiến họ bàng hoàng.
Theo những gì tôi được đọc, được nghe và được chứng kiến từ hành trình của Bác sỹ Quang Hòa, người sáng lập và dẫn dắt hệ thống trị liệu Thiên Ứng Đạo, cơ thể con người không bao giờ im lặng. Nó luôn nói. Chỉ là ta có chịu lắng nghe hay không. Thiên Ứng Huyệt là một phương pháp trị liệu dựa trên chính “ngôn ngữ” đó của cơ thể, giúp xác định đúng điểm đau, gốc bệnh và hướng trị liệu phù hợp, thay vì chạy theo triệu chứng bề mặt
BÁC SỸ HÒA
.
Điều khiến tôi trăn trở không phải là kỹ thuật, mà là triết lý phía sau. Một nền y học coi con người là trung tâm. Một tư duy chăm sóc sức khỏe chủ động, nơi mỗi người không còn phó mặc thân thể mình cho thuốc men, mà học cách hiểu và đồng hành cùng nó.
Doanh nhân thông minh không đợi bệnh mới chữa
Chăm sóc sức khỏe chủ động không phải là xu hướng. Nó là sự thức tỉnh. Nó đòi hỏi doanh nhân phải thay đổi cách nhìn về cơ thể mình. Không phải là cỗ máy để khai thác, mà là nền tảng để đi đường dài.
Tôi từng nghĩ mình khỏe. Tôi từng nghĩ mình còn trẻ. Tôi từng nghĩ mình chịu được áp lực. Cho đến khi cơ thể tôi phản kháng. Và chính trong hành trình thay đổi ấy, tôi nhận ra một sự thật rất đau. Người dẫn dắt, người làm gương, người chữa lành cho người khác, nếu không tự chữa lành chính mình, thì mọi lời nói đều trở nên sáo rỗng.
Bác sỹ Hòa từng chia sẻ rằng anh không muốn chia rạch ròi Đông y hay Tây y. Anh mong muốn một nền y học Việt Nam hiện đại, hiệu quả, tiết kiệm chi phí và lấy người bệnh làm trung tâm. Một nền y học không chỉ chữa, mà còn dạy con người cách tự chăm sóc sức khỏe chủ động ngay tại nhà, để giảm phụ thuộc và duy trì hiệu quả lâu dài
BÁC SỸ HÒA
.
Với tôi, đây không chỉ là triết lý y khoa. Đây là triết lý sống của một doanh nhân bền vững.
Sự thay đổi thật sự luôn bắt đầu từ bên trong
Tôi nhớ rất rõ thời điểm mình quyết định thay đổi con đường làm việc của mình. Từ bán hàng thuần túy sang bán hàng bằng đào tạo. Từ dẫn dắt một nhóm nhỏ sang mở rộng giá trị ra cộng đồng. Không phải vì tham vọng lớn hơn, mà vì tôi hiểu rằng chỉ khi giá trị bên trong mình lớn lên, tôi mới đủ sức nâng đỡ người khác.
Câu chuyện cuộc đời của tôi, từ một người phụ nữ bình thường, yêu bán hàng, xây dựng đội nhóm, cho đến hành trình rèn luyện kỷ luật, học tập không ngừng và dấn thân vào con đường coaching, không hề dễ dàng. Tôi đã phải học cách chịu trách nhiệm 100% cho cuộc đời mình. Học cách đối diện với giới hạn. Học cách thay đổi từ những điều nhỏ nhất mỗi ngày
CÂU CHUYỆN CUỘC ĐỜI NGUYỄN THỊ …
.
Và điều quan trọng nhất tôi học được, đó là nếu không có sức khỏe, mọi tri thức, mọi kỹ năng, mọi chiến lược đều vô nghĩa. Sự thay đổi bên trong không bắt đầu từ những kế hoạch hoành tráng, mà bắt đầu từ việc bạn đối xử với cơ thể mình như thế nào mỗi ngày.
Chăm sóc sức khỏe chủ động là một chiến lược sống
Doanh nhân quen với việc lập kế hoạch kinh doanh, kế hoạch tài chính, kế hoạch mở rộng thị trường. Nhưng rất ít người lập kế hoạch cho sức khỏe của mình. Họ không đo lường năng lượng. Không đánh giá chất lượng giấc ngủ. Không lắng nghe những cơn đau âm ỉ. Họ chỉ hành động khi mọi thứ đã vượt ngưỡng chịu đựng.
Chăm sóc sức khỏe chủ động không phải là đi khám khi đau. Đó là việc xây dựng một hệ thống thói quen giúp cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất để làm việc, sáng tạo và dẫn dắt. Đó là việc học cách hiểu cơ thể, hiểu nhịp sinh học, hiểu những tín hiệu rất nhỏ mà cơ thể gửi đến mỗi ngày.
Trong mô hình mà Bác sỹ Hòa theo đuổi, trị liệu không dừng lại ở phòng khám. Nó mở rộng ra đời sống hàng ngày của người bệnh và gia đình họ. Phụ huynh được giáo dục để tự hỗ trợ con em mình tại nhà. Người trưởng thành được hướng dẫn để tự duy trì kết quả trị liệu, giảm phụ thuộc và tiết kiệm chi phí lâu dài
BÁC SỸ HÒA
.
Đó chính là tinh thần của chăm sóc sức khỏe chủ động. Tự chủ. Hiểu biết. Trách nhiệm.
Khi doanh nhân biết dừng lại để đi xa hơn
Tôi từng rất sợ dừng lại. Sợ chậm. Sợ tụt lại phía sau. Sợ bị bỏ lỡ. Nhưng chính khi tôi học cách dừng lại để lắng nghe cơ thể, tôi mới thực sự đi nhanh hơn. Sự tập trung tốt hơn. Quyết định rõ ràng hơn. Tầm nhìn dài hạn hơn.
Doanh nhân Bác sỹ Hòa, theo cách tôi nhìn thấy, không chỉ là một người làm nghề y. Anh là một doanh nhân chữa lành, dám đi con đường khó, con đường đòi hỏi nhiều trách nhiệm và nhiều kiên nhẫn. Xây dựng một hệ thống trị liệu lấy con người làm trung tâm, mở chi nhánh, đào tạo đội ngũ, đồng thời giữ được tâm thế phụng sự, đó là một hành trình không dành cho người nông nổi.
Và chính những con người như vậy nhắc nhở tôi rằng, thay đổi không phải là phá bỏ tất cả để làm lại từ đầu. Thay đổi là tinh chỉnh từng ngày, từ cách nghĩ, cách sống, cách làm việc, cho đến cách chăm sóc sức khỏe chủ động cho chính mình.
Sự thay đổi bạn né tránh hôm nay sẽ trở thành cái giá bạn phải trả ngày mai
Tôi viết bài này không để ca ngợi. Tôi viết để đánh thức. Đánh thức những doanh nhân đang bận rộn đến mức quên mất mình cũng là một con người. Đánh thức những bác sỹ, những người chữa lành, đang quên rằng chính họ cũng cần được chăm sóc.
Sự thay đổi không khoan nhượng luôn bắt đầu bằng một quyết định rất nhỏ nhưng rất dứt khoát. Quyết định không bỏ qua những tín hiệu của cơ thể. Quyết định đầu tư thời gian cho sức khỏe như đầu tư cho sự nghiệp. Quyết định học cách chăm sóc sức khỏe chủ động, thay vì chờ đợi bệnh tật gõ cửa.
Nếu bạn đang đọc những dòng này, tôi tin bạn là người có ý chí, có khát vọng và có trách nhiệm. Đừng để thành công của bạn được xây dựng trên một nền tảng mong manh. Hãy để sự thay đổi bắt đầu từ hôm nay, từ chính cơ thể bạn, từ cách bạn sống và cách bạn lựa chọn con đường dài hạn.
Bởi vì, cuối cùng, thành công lớn nhất của một doanh nhân không phải là bao nhiêu con số trên báo cáo, mà là khả năng đứng vững, tỉnh táo và khỏe mạnh để tiếp tục dẫn dắt, tiếp tục phụng sự và tiếp tục sống một cuộc đời có ý nghĩa.